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黄豆芽不能和什么一起吃?黄豆芽不能和什么同食?

黄豆芽不能和什么一起吃?黄豆芽不能和什么同食?

别名:大豆芽、清水豆芽

禁忌人群:腹泻、脾胃虚寒者慎食。

适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜癌症、矽肺、肥胖病、便秘者。

相克黄豆+猪肝:有损营养素的吸收
宜搭黄豆+鲫鱼:通乳汁

黄豆芽和猪肝能一起吃吗

黄豆

宜搭:鲫鱼

相克:猪肝

功效:清热利湿、养气补、预防高

猪肝

宜搭:白菜、干辣椒青椒

相克:山药、麻雀肉、沙丁鱼

功效:明目、补、去除毒素

不可以:有损营养素的吸收

黄豆芽和鲫鱼能一起吃吗

黄豆

宜搭:鲫鱼

相克:猪肝

功效:清热利湿、养气补、预防高

鲫鱼

宜搭:豆腐木耳绿豆

相克:猪肝芥菜、猪里脊

功效:增强抗病能力、通乳汁、明目益智

可以:通乳汁
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